Gelassen und erfolgreich kommunizieren
Kommunikation ist gut, wenn sie entspannt stattfindet. Ohne Angst vor Konsequenzen. Sie ist dann authentisch und frei und damit am meisten glaubwürdig. So habe ich die größe Chance, vom anderen ohne Abwehr gehört zu werden. Gewaltfreie Kommunikation bindet den anderen ein. Der andere ist gleichwertig mit mir, er ist auf Augenhöhe. Ich ziehe seine Interessen und seine Position in Erwägung und...
MehrDie Realität ist immer freundlicher als die Geschichte, die wir uns über sie erzählen
Dieses Zitat von Byron Katie sehe ich zwischen den Zeilen einer Geschichte von Jens-Uwe Martin “Gedankliche Vorbereitung kann helfen – Ein psychologisches Experiment” aus seinem Buch Schatzkiste für graue Tage. Er schreibt darüber, dass man Frauen vor ihrem Einkauf zur Hochbetriebszeit in einem Supermarkt angesprochen hatte. Eine Hälfte hatte man nur nach ihrem Einkaufszettel...
MehrGlück kann man nicht kaufen
Geld ist immer da. Gab es schon mal einen Moment, wo Sie überhaupt kein Geld hatten? Sagen Sie hin und wieder “ich habe kein Geld”? Ist das so? Ein Blick in Ihren Geldbeutel genügt, da ist Geld. Es mag nicht viel sein, aber es ist etwas drin. Also ist “ich habe kein Geld” nicht wahr. Es ist eine Lüge. Vielleicht meinen Sie eher “ich habe nicht genug Geld um mir...
MehrWie Sie Ihre innere Schönheit zum Leuchten bringen können
Altern ist unvermeidlich, es trifft jeden. Warum sind wir so schlecht darauf vorbereitet? Weil wir so viele negative Dinge über alte Menschen glauben, und von anderen nicht so gesehen werden wollen. Blicken Sie auch immer wieder mal morgens in den Spiegel und grämen sich, wenn Sie ein neues graues Haar entdeckt haben oder Ihnen Ihre Falten stärker vorkommen als gestern noch? Sie können sich von...
MehrDie Hoffnung stirbt zuletzt?
Warum wird Hoffnung von vielen Menschen als etwas Positives betrachtet? Geht es mir wirklich gut, wenn ich hoffe? Hoffnung impliziert, dass in der Zukunft etwas besser ist als heute. Dass in der Zukunft etwas eintritt, das mir gut tut oder mich glücklich macht. Ich mache mein Glück von etwas abhängig, was ich (noch?) nicht habe, von etwas, das ich hoffe zu bekommen. Dabei verwehre ich mir, jetzt...
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Mein Name ist Christina Syndikus. Ich bin Zertifizierte Begleiterin an Byron Katies Institut for The Work (ITW) und Lehrcoach (VTW). Ich freue mich über jeden einzelnen, der sich für The Work of Byron Katie interessiert, und den ich auf seinem Friedensprozess mit The Work begleiten darf!