Über Christina

«Die meiste Zeit in meinem Leben habe ich meinen Gedanken blind vertraut. Es kam mir nicht in den Sinn das anzuweifeln, was mir so den ganzen Tag durch den Kopf ging. Ich glaubte, mein Glück hänge von äußeren Umständen und vom Gut-Will anderer Menschen ab. Nachdem viele Dinge nicht so liefen wie ich es gerne gehabt hätte, sah ich mich als deren Opfer. Ich betrachtete das Leben als hart und die Welt als einen unfreundlichen Ort. Hinzu kamen ein geringes Selbstwertgefühl und der Glaube, ich sei kein guter Mensch.

Auf meiner Suche nach einem glücklicheren und zufriedeneren Leben habe ich über mehrere Jahre hinweg viele Dinge ausprobiert. Um frei zu sein, hieß es, müsse ich "den Menschen um mich herum vergeben" und "herausfinden, ob etwas wahr ist". Nur sagte mir niemand, wie man das macht. Ich hatte das Gefühl, keinen Schritt weiterzukommen.

Als The Work von Byron Katie im Jahr 2006 in mein Leben kam, hat sich das grundlegend geändert. Nun hatte ich vier einfache Fragen und Umkehrungen, um den Wahrheitsgehalt eines Gedankens zu überprüfen. Und nicht nur das - für mich ist The Work von Byron Katie das schnellste, effizienteste und nachhaltigste Gegenmittel gegen alle meine Probleme. Vom kleinen Ärgernis des Alltags hin zum Kindheitstrauma, was auch immer ich mit The Work von Byron Katie hinterfragt habe ist dahingeschmolzen wie Eis in der Sonne. Es hat keine Macht mehr über mich.

Wieder und wieder entdeckte ich, dass meine Version einer Situation aus der Vergangenheit, die mich teilweise jahrelang belastet hatte, nicht der damaligen Realität entsprach. Sie war schlichtweg nicht wahr. Zu meiner großen Überraschung stellte sich heraus, dass mir niemals jemand etwas "angetan" hat. Auf einmal war ich kein Opfer mehr und hatte niemandem mehr etwas zu vergeben. Ich sah, dass ich mir alles Leiden selbst zugefügt hatte, indem ich meine unwahren Geschichten geglaubt hatte.

Das war eine radikale und lebensverändernde Erkenntnis. Es bedeutet, dass ich nichts und niemanden außerhalb von mir brauche um frei zu sein und Frieden zu finden. Indem ich mittels The Work von Byron Katie überprüfe, was ich über die Realität glaube habe ich mein Lebensglück und meine Persönlichkeitsentwicklung selbst in der Hand. Ich praktiziere The Work von Byron Katie weiterhin regelmäßig.

Durch The Work von Byron Katie habe ich eine tiefe innere Ruhe und Gelassenheit gefunden. Ich fühle mich geerdet und erlebe Glück und Zufriedenheit, unabhängig von äußeren Umständen. Ängste, Unsicherheiten und meine früher oft so präsente Nervosität haben sich stark verringert.

Die Hauptthemen meiner eigenen Arbeit:

• Selbstbild
• geringes Selbstwertgefühl
• Körper
• Perfektionismus
• Beziehung zu Partner, Familie und Freunden
• Zurückweisung, Ablehnung durch andere
• Suche nach Liebe, Anerkennung und Wertschätzung
• Bedürfnis nach Sicherheit und Kontrolle
• Überforderung, Überlastung und Stress im Job
• Existenzgründung, Aufgabe eines sicheren Jobs
• Geld und finanzielle Sicherheit
• Suchtprobleme

Wenn Du The Work of Byron Katie machen möchtest, dann melde Dich bitte bei mir. Jedes Thema ist willkommen.

Als Life Coach biete ich Lebensberatung und professionelle Begleitung in Einzelsitzungen weltweit per Telefon oder über Skype an. Sofern möglich, können Sitzungen auch persönlich stattfinden. Darüber hinaus veranstalte ich The Work Workshops und Seminare.

Ich freue ich mich, von Dir zu hören!»